艾灸淡化黄褐斑方法

• 【概述】

  黄褐斑又称肝斑，是一种色素代谢异常的疾病。本病好发于颜面部，其他部亦有发生。多见于女性青年，儿童、男性青年亦有之，尤以妊娠期女性（妊娠斑）为多。多因邪毒壅滞肌肤，经脉失畅；或饮食不洁，虫积内生，以致虫毒气滞，郁于颜面肌肤所致。

• 【症状】

  颜面凸起部位出现大小、形状不一的黄色褐斑，颜色深浅不一，多呈对称性。无自觉症状。

• 【艾灸取穴】

  灸序	穴位名	参考温度(℃)	参考时间(分钟)	备注
  第1天	中脘	48-54	50-70	单穴
  	足三里	45-52	50-60	双穴
  	神阙	48-55	50-70	单穴
  第2天	期门	45-50	50	双穴
  	太冲	45-48	50	双穴
  	三阴交	42-48	50	双穴
  	神阙	48-55	50-70	单穴
  第3天	肺俞	47-52	50	双穴
  	曲池	45-48	40	双穴
  	合谷	45-48	40	双穴
  	神阙	48-55	50-70	单穴
  第4天	肾俞	47-53	50-70	双穴
  	关元	48-54	50-70	单穴
  	太溪	45-48	50	双穴
  	神阙	48-55	50-70	单穴
  第5天	肝俞	45-52	40-50	双穴
  	章门	42-48	50	双穴
  	太阳	42-48	40	双穴
  	神阙	48-55	50-70	单穴

  注：以上穴位循环灸。

• 【按语】

  本病可以用艾条悬灸病变局部。灸治疗本症具有一定的疗效，具有调整脏腑功能、疏通经络、调养气血，荣养肌肤的作用。本症患者要加强营养饮食，多食蔬菜和水果，忌食辛辣刺激物．少食油腻性食物，禁止烟酒。保持心情舒畅，避免不良刺激。避免日光曝晒，不要滥用化妆品及外用药物，防止出现颜面损伤。